¿Qué hacemos para que nuestro hijo de 2 años no tire la comida al suelo? ¿Cómo evitamos que nuestra hija de 4 años le pegue a su hermanita porque usa sus juguetes? ¿Cómo logramos que nuestro hijo de 9 años colabore con el orden de la casa? ¿Cómo logramos que nuestr@s hij@s respeten nuestros límites?

Cuando nos enfrentamos a estas situaciones, habitualmente las miramos desde los juicios que tenemos sobre estas conductas. En esos momentos, nos sentimos sobrepasados y pensamos que no sabemos cómo lidiar con ellas. Nuestros sermones, amenazas, premios y castigos no funcionan, y eso nos desgasta, e irrita. Se frustran nuestr@s hij@s, nos frustramos nosotr@s y se tensa la relación.

Esta tensión nos impide ver lo que está detrás de estas conductas (¿qué sienten, qué necesitan nuestros hij@s? ¿Por qué hacen lo que hacen?). Tampoco nos permite encontrar formas de solucionar nuestros problemas que funcionen para toda nuestra familia: que se hagan cargo tanto de nuestras necesidades como las de nuestr@s hij@s.

PROPUESTA: AUTOCOMPASIÓN Y COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

A través de la AUTOCOMPASIÓN, podemos lidiar amablemente con nuestro enojo, culpa, frustración o dolor cuando la relación con nuestros hij@s está tensa.

A través de la conciencia que nos trae la COMUNICACIÓN NO VIOLENTA podemos llegar a ver que las respuestas siempre están ahí si nos abrimos a explorar las motivaciones profundas que hay detrás de las conductas de l@s niñ@s.

INVITACIÓN

• Ampliar la comprensión de las conductas y la vida emocional de nuestros niños y niñas y de nosotros como padres.
• Desarrollar la capacidad que nos ayude a identificar las necesidades que se manifiestan a través de las conductas de nuestros hijos e hijas, para ayudarlos a encontrar formas armoniosas y compasivas de satisfacerlas.
• Acoger y acompañarnos en las dificultades de la crianza. Y en las
alegrías también.